温州市2025学年上学期高三期末质量评价题库(2026.1)数学试题!于2026-01-24发布开考，目前已经汇总了温州市2025学年上学期高三期末质量评价题库(2026.1)数学试题!的各科答案和试卷，更多试卷答案请关注本网站。
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【分析】身体健康：指身体结构完好和功能正常。心理健康：又称精神健康，指人的心理处于完好状态，包括正确地认识自我，正确地认识环境和及时适应环境。社会适应能力：即每个人的能力应在社会系统内得到充分的发挥，作为健康的个体应有效地扮演与其身份相适应的角色。特别提醒：道德健康也是一个人健康的一个方面，道德健康指具有良好的道德观念和行为。具有识别是非、美丑、善恶的能力，并能控制自己的行为符合社会道德观念的要求。
【详解】A．少吃或不吃早餐可能导致营养不均衡、代谢紊乱，反而增加肥胖风险，不符合健康饮食原则（如规律进餐），故A错误。
B．性格孤僻、不愿与人交往可能影响心理健康和社会适应能力，与健康密切相关，长期可能导致孤独或心理问题，故B错误。
C．当出现情绪问题时，通过转移注意力（如运动、爱好）和合理宣泄（如倾诉）来保持愉快心情，是维护心理健康的有效方法，符合健康生活方式，故C正确。
D．自信、自尊和自强是积极的心理品质，有助于提升心理健康和社会适应能力，因此是健康的表现，故D错误。
故选C。
7．“鲜衣怒马少年时，不负韶华行且知。”正值青春期的我们，应当努力奋斗，不负韶华。下列关于青春期的做法中恰当的是（ ）
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