[安徽鼎尖教育]2026届高一4月期中考试政治(A卷)试题!于2026-04-28发布开考，目前已经汇总了[安徽鼎尖教育]2026届高一4月期中考试政治(A卷)试题!的各科答案和试卷，更多试卷答案请关注本网站。
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(4)可以通过什么方式使关节更灵活？ 。
三、实验探究题
12．引体向上能测试身体肌肉力量发展水平，是中学生体质测试项目之一。
(1)引体向上（如图）需要人体的多组肌肉、 和关节协调配合完成。图中的肌肉都由 和肌腱组成。在引体向上的过程中，身体向上拉起时吸气，还原时调整呼吸，整个过程中不可憋气，以保证为细胞提供充足的 参与呼吸作用，释放 维持运动。
(2)观察发现，大多数学生引体向上困难的原因是肩背力量薄弱，启动困难。为了研究肩背训练干预对学生引体向上启动困难的影响，研究人员进行了相关实验。
①实验前在同一年级中随机挑选60名身体健康、体态正常、引体向上启动 （填“成功”或“困难”）的男生作为受试者，分成2组，进行为期12周的训练干预。
②表1为两个组的训练安排：两组的实验人数均为 ；甲组的训练时间应为 ；
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