哈三中2026年高三学年第四次模拟考试政治试题!于2026-05-29发布开考，目前已经汇总了哈三中2026年高三学年第四次模拟考试政治试题!的各科答案和试卷，更多试卷答案请关注本网站。
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(2)舒张 收缩
(3)关节囊 关节腔 关节软骨
(4)适度运动(或运动前热身等)
解析 (1)人体的运动系统主要由骨、关节和肌肉组成。题图1中的骨骼肌由①肌腹和②肌腱组成。
(2)屈膝时股四头肌舒张，腘绳肌收缩。
(3)膝关节周围由关节囊和韧带包裹着，韧带坚韧而有弹性，能增加关节的牢固性。关节腔内的滑液能减少骨与骨之间的摩擦，使关节更加灵活。长期负重或剧烈运动会造成关节头上的③关节软骨磨损，骨质暴露，疼痛难忍。
(4)关节在运动中起支点作用，青少年在日常生活中应该注意控制体重、适度运动、运动前热身等，以保护膝关节。
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