[上进联考]2025-2026学年高三5月高考大练兵政治试题!

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试题答案

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1、[上进联考]2025-2026学年高三5月高考大练兵政治试题


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【知识点】血液循环的途径;食物中的营养物质;合理营养;健康的生活方式
【解析】【解答】(1)小明今年13岁,BMI=29.2BMI>25.7,属于肥胖。根据资料一,小明这天的热量摄入值为:2916千卡,超过2000千卡,摄入的热量过多,其中的谷薯类富含糖类,虽然它们是人体的重要能源物质,但也不宜过多。
(2)糖类是最重要的供能物质,脂肪也是重要的供能物质,但脂肪作为储备能源物质储存在体内,运动时若体内糖类不足,才开始消耗脂肪,所以适量运动有助于减肥。资料二中,慢跑耗氧量最大,消耗的能量最多,所以慢跑是最佳的减肥活动方式。.
(3)跑步时,呼吸加快加深,氧气进入肺部毛细血管后,经肺静脉到达心脏的左心房,再经血液循环输送到下肢肌肉。
(4)结合资料,小明可采取的措施有:减少糖类、高脂肪食物的摄入(如少喝奶茶、少吃炸鸡),积极参加体育锻炼(如坚持慢跑) 等,以控制热量摄入并增加消耗。
【分析】合理营养还包括合理的用膳制度和合理的烹调方法,烹调时要注意低盐、低脂肪,并少放味精等。每天要一日三餐,定时定量,不挑食,不偏食,早餐吃好,中午吃饱,晚上吃少。每天摄入的总能量中,早、中、晚三餐比例为3:4:3。不良的饮食习惯和不合理的饮食结构都会造成营养不良或营养过剩。营养不良或营养过剩都属于营养失调,营养失调会影响生长发育,使体质下降,甚至会发生营养缺乏症或肥胖症。所以我们应该科学地安排一日三餐,均衡地搭配各种食物,做到合理均衡的营养。
29.(2025七下·龙岗期末) 某校科技节生物创意模型制作活动中,小深同学充分利用身边的材料制作了血液循环模型。请结合模型的制作过程和图解,回答问题。


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